Μια κατατοπιστική συνέντευξη της Άνκε Νίντεραου για την φροντίδα των ποδιών των ηλικιωμένων : Τα άτομα που χρειάζονται φροντίδα, αλλά και οι ηλικιωμένοι και πολλοί κάτοικοι οίκων ευγηρίας, διατρέχουν ιδιαίτερο κίνδυνο αν παραμελήσουν τα πόδια τους. Αυτό οφείλεται σε:

• περιορισμένη κινητικότητα ,
• λεπτό, εύθραυστο δέρμα ,
• καθώς και παθήσεις όπως ο σακχαρώδης διαβήτης (σύνδρομο διαβητικού ποδιού)διαβητική πολυνευροπάθεια, οι διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος. Συχνά, τα άτομα με διαβήτη είναι αυτά που αντιμετωπίζουν προβλήματα με πόδια που κινδυνεύουν ή έχουν ήδη υποστεί βλάβη.

 

Η τακτική φροντίδα των ποδιών μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη αυτού του γεγονότος, επειδή:

• Προλαμβάνει πληγές και μολύνσεις . Η τακτική εφαρμογή κρέμας και η αφαίρεση των κάλων μπορούν να διατηρήσουν το δέρμα ελαστικό και προστατευμένο.
• Ομοίως, η τακτική φροντίδα των ποδιών διατηρεί την κινητικότητα .
• μειώνει τον κίνδυνο πτώσεων,
• και αυξάνει την ευημερία καθώς και την αξιοπρέπεια.

 

Τα άτομα με διαβήτη, ειδικότερα , θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους αμέσως μόλις εμφανίσουν ξηροδερμία και κάλους. Εάν η κινητικότητα είναι περιορισμένη, η κινητή ιατρική φροντίδα ποδιών ή ένας ποδίατρος με έδρα το γηροκομείο μπορούν να βοηθήσουν, ανάλογα με τις ανάγκες του ατόμου. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η ιατρική φροντίδα ποδιών είναι διαθέσιμη με ιατρική συνταγή λόγω ιατρικής αναγκαιότητας. Αυτό ισχύει για παθήσεις όπως:

• Σύνδρομο διαβητικού ποδιού,
• Σύνδρομο ποδιού σε νευροπάθειες
• ή διαταραχές του ποδιού ως αποτέλεσμα τραυματισμού του νωτιαίου μυελού.

Αυτό δείχνει επίσης ότι δεν υπάρχει λόγος δισταγμού και ότι είναι σημαντικό.

Η σύσταση είναι:

• Έλεγχος από εκπαιδευμένο προσωπικό κάθε 4-6 εβδομάδες, συχνότεροι έλεγχοι για άτομα υψηλού κινδύνου.
• Τα μέλη της οικογένειας θα πρέπει επίσης να δίνουν προσοχή στις αλλαγές και να θέτουν ερωτήσεις, ειδικά σχετικά με τη φροντίδα των ατόμων με διαβήτη.

Για μένα, αυτό σημαίνει ότι η φροντίδα των ποδιών στην τρίτη ηλικία είναι ένα σημαντικό προληπτικό μέτρο , όχι μόνο αισθητικά. Προστατεύει από τον πόνο, διατηρεί την κινητικότητα και βελτιώνει την ποιότητα ζωής.

Γι’ αυτό τα υγιή πόδια είναι τόσο σημαντικά στην τρίτη ηλικία!

Χωρίς στοχευμένα μέτρα, μπορεί να εμφανιστεί πόνος στα πόδια, αλλαγές ή προβλήματα. Ωστόσο, τα υγιή πόδια είναι ζωτικής σημασίας για:

• Κινητικότητα και ανεξαρτησία,
• Πρόληψη πτώσεων,
• Ανακούφιση από τον πόνο,
• καλή κυκλοφορία του αίματος
• κοινωνική συμμετοχή και
• ψυχολογική ευεξία.

 

Επειδή όσοι μπορούν να περπατήσουν χωρίς πόνο παραμένουν πιο δραστήριοι, γεμάτοι αυτοπεποίθηση και ζωντάνια. Επομένως, η σωστή φροντίδα των ποδιών επιτρέπει την έγκαιρη ανίχνευση πιθανών προβλημάτων και την προληπτική αντιμετώπιση.

Μπορούν να προληφθούν τα προβλήματα των ποδιών;

Άνκε Νίντεραου: Ναι, και αυτό μπορεί να επιτευχθεί με απλά μέτρα:

• Καλή εφαρμογή, εναλλάξιμα παπούτσια,
• τακτικές ασκήσεις ποδιών,
• Η τακτική φροντίδα των ποδιών περιλαμβάνει το κόψιμο και την ενυδάτωση των νυχιών. Αυτό βοηθά στην πρόληψη ζημιών, όπως το σκάσιμο ή η ξηρότητα. Το σπρέι νυχιών Spirularin® N υποστηρίζει αυτή τη διαδικασία. Είναι εύκολο στη χρήση και μπορεί ακόμη και να ψεκαστεί στα νύχια από απόσταση , ακόμη και για άτομα με περιορισμένη κινητικότητα.
• Συνιστάται η καθημερινή εφαρμογή κρεμών ποδιών όπως το Spirularin® HF Mousse ή το Gel. Αυτές εφαρμόζονται εύκολα και απορροφώνται γρήγορα. Συστατικά όπως η ουρία και η Spirularin® υποστηρίζουν το ευαίσθητο δέρμα και το προστατεύουν από εξωτερικές επιδράσεις.
• μια επανορθωτική θεραπεία στο υγιές ή ήδη κατεστραμμένο πόδι,
• Ελέγξτε το φόρτο εργασίας και
• Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια νωρίς.

 

Επειδή, όπως έχει δείξει η πολυετής εμπειρία στην ποδιατρική, η πρόληψη είναι πάντα ευκολότερη από τη θεραπεία .

 

Ocean pharma copyright